運指練習 その1


ギターの練習に、運指練習というのがあります。
ここでは、簡単な運指練習を、何回かに分けて、紹介したいと思います。


『運指練習なんて退屈だよ』なんて思っている人も
いるかもしれませんが、基礎力のアップや
ギターを始める時の、ウォーミングアップなどには
効果的なので、ぜひ毎日の練習に、取り入れてみて下さい。

一番ポピュラーなのは、こんなフレーズです。
(TAB譜と音で確認して下さい。)

ギターエクササイズ1.gif
※上の譜面は、クリックすると、別ウインドウで大きく表示されます。

TAB譜の読み方が分からない方はこちらで確認して下さい。
(→TAB譜の読み方)



使う指は

 1フレット → 人差し指 
 2フレット → 中指
 3フレット → 薬指
 4フレット → 小指

そして、次が

 2フレット → 人差し指
 3フレット → 中指
 4フレット → 薬指
 5フレット → 小指

という感じで、4本の指を使って、順番に移動していきます。

TAB譜と音では、途中までしかやってませんが
最後のフレットまでいって
さらに、1フレットまで戻ってくるような感じで
やって見て下さい。

この例では、3弦でやってますが
これを、1弦から6弦まで、それぞれの弦でやって下さい。

このフレーズを、練習する時のポイントは

 1. 押さえた指は離さない。

 2. メトロノームに合わせて練習する。

 3. ピッキングはオルタネイトピッキングで。


よく、ギター初心者の人で、次の指で押さえる時に
前に押さえていた指を、勢い良く離してしまう人がいます。

でも、それでは安定した運指は出来ません。

また、ノイズの原因にもなります。

次の指で押さえる時は、前に押さえていた指は
力を抜いて、弦から指を離さないようにしましょう。
(前に押さえていた指は、弦に触れただけの
 状態になります。)

最初は、上手く行かないかもしれませんが

『弦から指を離さずに、力だけを抜く』

という事を、意識しながら、続けていけば
そのうち無意識で、出来るようになると思います。

これは、フィンガリングの基本なので
ぜひマスターして下さい。

メトロノームは、最初はすごくゆっくりのテンポから始めて
少しずつ、テンポを上げて行きましょう。

左手の運指と、右手のピッキングが、しっかりと合って
ちゃんとした音が、出てる事を確認してから
少しずつ、テンポを上げて行くようにしましょう。

メトロノームの使い方に関しては

メトロノームの使い方(1)
メトロノームの使い方(2)

をそれぞれ参考にして下さい。

オルタネイトピッキングの練習にもなりますので
ピッキングはオルタネイトでやりましょう。

オルタネイトピッキングに関しては

オルタネイトピッキング

を参考にして下さい。


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